|
|
|
江西玉山县冰溪小学开展心理健康教育讲座 活动 为进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极向上的健康心态，提高其自我调适能力，促进身心全面发展。3月9日下午，江西省玉山县冰溪小学开展心理健康教育讲座活动，六年级两百余名学生聆听讲座。
此次为师生进行讲座的曾黄闪老师是学校少先队辅导员，她还是心理咨询师。讲座在曾老师与学生们的互动小游戏中拉开帷幕。曾老师主要从生命的来源？什么是感恩？两个方面展开讲解，一层一层引导同学们认识感恩，以自己身边的真实案例和典型性新闻事件为切入点，引导孩子们去回忆父母为自己做的点点滴滴，去感受父母的无限恩情和无私付出，一步一步引导大家珍爱生命、学会感恩。
随后，曾老师从“情绪是什么？”、“情绪的表现”、“如何正确认识情绪”、“消极情绪的处理”四个板块引导学生正确看待和应对成长过程中的身心变化。同学们了解到当情绪来临时，我们可以进行自我观察，自我审视，从而让自己站在第三者的视角客观的去看待情绪问题。同时，要学会接受自己的不开心，找到自己不开心的原因，正式它并努力解决，而当我们在面对难以消解的情绪时，要学会转移注意力。 喜怒哀惧皆馈赠，合理调节促成长。希望每一位师生都能有积极阳光的心态，牢固树立珍爱生命的意识，面对挫折和磨难时能在正确的情绪管理方法指导下，做情绪的小主人，正确认识自己的情绪，成为更好的自己！（李子琦 占丽银 冯珍） |
