南阳市第八完全学校小学部举行“拥抱阳光，心向未来”心理健康讲座
为有效应对各种心理危机，营造积极向上的校园文化氛围，促进师生心理健康，12月20日，南阳市第八完全学校小学部邀请了南阳市“青春护航”志愿服务团宣讲师到校，开展了“拥抱阳光，心向未来”心理健康讲座。
王珂莹老师结合生动的案例，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，以及如何识别和应对学生的心理问题。王老师针对同学们在学习和生活中可能遇到的自卑、焦虑、抑郁等问题，教授了实用的心理调适技巧。她鼓励同学们要树立自信，勇于面对困难，培养良好的心理素质，成为更优秀的自己。
讲座后同学们纷纷表示，此次讲座让他们受益匪浅，既提高了对心理健康的认识，又学到了很多实用的心理调适方法。（郭欣）
供稿：南阳市第八完全学校小学部
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