花园村村民健康知识讲座
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐象征。在全面建设小康社会过程中，我村村民的健康水平明显提高，精神面焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市民健康素质的大敌。
面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制，一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者受益者。为此，花园村卫生室发起全民健康生活方式行动，并向全村人民倡议
一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作行动准则。
二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序礼貌谦让，塑造健康、向上的村民形象。
三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。
四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。
五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息
让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!
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